En el corazón de nuestro barrio

viernes, 8 de mayo de 2026

Viernes 8 Mayo 2026

SEGUIMOS FORTALECIENDO NUESTRA RED DE INICIATIVAS DE AUTONOMÍAS ALIMENTARIAS (RIAA)
¿Sabes que son los cultivos hidropónicos?

Desde el proyecto comunitario Nuestro Barrio Saludable, específicamente a través del desarrollo de la RIAA y de su objetivo de contribuir a la problematización y al abordaje comunitario de la malnutrición en el barrio, se han venido explorando iniciativas innovadoras. Esto surge a partir de la necesidad identificada de conocer otras formas de cultivo que puedan implementarse en el territorio.

De esta manera surgió la idea de los conocidos cultivos hidropónicos, los cuales consisten en el cultivo de plantas sin suelo, utilizando únicamente agua y nutrientes. Su principal propósito es maximizar los recursos, especialmente en espacios pequeños o zonas urbanas.
Durante el desarrollo de las sesiones de la RIAA hemos contado con el acompañamiento del Ingeniero Alain Camargo, de la Secretaría de Medio Ambiente de Tunja, quien nos ha brindado una inducción sobre el funcionamiento y desarrollo de este tipo de cultivos. Como parte de este proceso de aprendizaje, fuimos invitados por él a realizar una visita a un cultivo hidropónico funcional.
La visita se llevó a cabo el 27 de abril de 2026 y, junto con Don Juan Porras, tuvimos la oportunidad de conocer este emprendimiento familiar ubicado en Chivatá. Se trata de una iniciativa con una trayectoria de ocho años, donde actualmente se produce lechuga a pequeña escala, principalmente para el comercio local.

ALGUNOS DE NUESTROS VECINOS Y VECINAS DEL BARRIO APRENDIENDO DE LOS CULTIVOS HIDROPÓNICOS
Una alternativa para nuestros cultivos

La visita fue guiada por Don Rodolfo Piracoca, quien nos explicó con detalles el funcionamiento del cultivo, que consta de alimentar un circuito cerrado de agua que junto con sustratos y un cuidado específico de algunas propiedades del agua proveen de los nutrientes necesarios (como nitrógeno, fósforo, potasio, entre otros) para el crecimiento de las lechugas.

Junto con Don Juan comentamos de lo interesante de esta forma innovadora de cultivo y la posibilidad de compartir la experiencia con los demás vecinos y vecinas para que se animen a explorar esta nueva posibilidad.

Es de esta manera como nuestra red puede dinamizarse, con nuevas ideas, que enriquezcan los saberes de nuestros participantes pero que a la vez se conviertan en una excusa para continuar trabajando en la salud de los integrantes de nuestro proyecto a través de los espacios de encuentro que mejoren su estado de bienestar y además promuevan una mejor salud mental comunitaria.

¡Los esperamos en nuestra RIAA!

Realizado por:

Félix Montes

Karen Galvis

Juan Porras

jueves, 23 de abril de 2026

Viernes 13 marzo 2026

CUANDO EL BARRIO VUELVE A LATIR

Un nuevo comienzo para Nuestro Barrio Saludable

El proyecto Nuestro Barrio Saludable inicia nuevamente sus encuentros en el barrio Patriotas después de algunos meses de pausa. El último gran momento que compartimos como comunidad fue el 28 de noviembre, cuando realizamos nuestra devolución creativa “Aprendiendo para seguir cuidándonos”, un espacio en el que vecinos y vecinas del barrio se reunieron para reconocer lo que se había construido durante el año.

En ese encuentro se compartieron experiencias, se proyectó el video “Ritualitos que tenemos para vivir”, se entregaron los certificados del proceso de alfabetización digital para la salud, y se celebró el trabajo colectivo que ha permitido que este proyecto siga creciendo en el barrio. Más de cien personas participaron en ese cierre, dejando una sensación muy clara: cuando las personas se encuentran, la comunidad se fortalece.

En este regreso también hemos tenido varias novedades. La profesora Ángela se encuentra actualmente fuera del país realizando su doctorado; aunque la extrañamos mucho en nuestras calles y encuentros, celebramos este nuevo paso en su vida y sabemos que pronto volverá con nuevos aprendizajes para seguir fortaleciendo este proceso. Mientras tanto, nos acompaña la doctora Nora Rodríguez, especialista en medicina familiar, quien conoce profundamente este proyecto y, sobre todo, a muchas de las personas del barrio, algo que para nosotros es un verdadero tesoro. Además, le dimos la bienvenida a las residentes de primer año Angie y Daniela, quienes llegan con entusiasmo a sumarse a este camino comunitario.

Durante estas primeras semanas también hemos recibido con alegría la noticia de que próximamente contaremos con la visita de residentes de medicina familiar de la Universidad de Ciencias Aplicadas y Ambientales (UDCA). Asimismo, hemos tenido la acogida de los internos de la Universidad Pedagógica y Tecnológica de Colombia (UPTC), quienes se han sumado con interés a conocer y acompañar la experiencia del proyecto comunitario que se desarrolla en el barrio.

Estos encuentros entre universidades permiten compartir aprendizajes, miradas y experiencias alrededor de salud comunitaria. Pero, sobre todo, permiten mostrar algo que para nosotros es fundamental: que la salud también se construye en comunidad, cuando los vecinos y vecinas se organizan, se acompañan y se reconocen como protagonistas del cuidado colectivo.

Así, poco a poco, el barrio vuelve a encontrarse.

Y cuando las personas se encuentran, el barrio vuelve a latir.

Lo que estamos construyendo ahora

En los últimos encuentros realizados los viernes 27 de febrero y 6 de marzo, el equipo del proyecto ha estado dedicado principalmente a reorganizar el trabajo del semestre y retomar el contacto con los vecinos y vecinas del barrio.

Estos encuentros han permitido reflexionar sobre el camino recorrido por Nuestro Barrio Saludable y sobre las acciones que queremos seguir fortaleciendo durante este año. Más allá de las actividades puntuales, el propósito principal sigue siendo el mismo: fortalecer el tejido social del barrio y crear espacios donde las personas puedan encontrarse, conversar y construir iniciativas colectivas.

Durante estos recorridos también se ha retomado el contacto con algunos de los radares comunitarios, personas y espacios que actúan como puntos de encuentro dentro del barrio y que permiten mantener viva la red de apoyo entre vecinos.

Uno de los procesos que más queremos seguir fortaleciendo este año es la Red de Iniciativas de Autonomía Alimentaria (RIAA). Esta red se ha convertido en una de las acciones más queridas dentro del proyecto, ya que ha permitido generar encuentros alrededor de temas como las huertas, el intercambio de saberes, la alimentación saludable y el cuidado del territorio.

Gracias a estos espacios, varios vecinos han podido compartir conocimientos, experiencias y formas de cuidar la vida desde lo cotidiano.

Por eso nos llena de alegría anunciar que este viernes 13 de marzo realizaremos la primera reunión del año de la RIAA.

Este será un nuevo momento para encontrarnos, compartir ideas y seguir fortaleciendo esta red comunitaria que ha sido clave para el desarrollo de Nuestro Barrio Saludable. También será una oportunidad para que más vecinos y vecinas del barrio Patriotas conozcan estas iniciativas y puedan sumarse a las actividades que se irán construyendo durante el año.

Nuestro deseo es que este espacio siga creciendo, que cada vez más personas puedan participar y que las ideas que nazcan desde la comunidad continúen dando forma a este proceso.

Porque Nuestro Barrio Saludable no es solo un proyecto, es una red de personas que creen en el valor del encuentro, la solidaridad y el cuidado mutuo.

Y en ese camino, cada vecino y cada vecina tiene un lugar.

Realizado por:

Laura Huertas

Henry Molano

Residentes Especialización en Medicina Familiar UPTC

domingo, 21 de diciembre de 2025

Ritualitos que tenemos para vivir

Resultado del trabajo de las Integrantes de la RIAA, en el marco de la Participación comunitaria en el "Concurso de Huertas" donde cuentan que cada acción dentro del Barrio es un acto de cuidado colectivo, fortalecido por los lazos vinculares entre vecinos.

Radares comunitarios para la salud

Se trata de la presentación de la red de radares comuntiarios para la salud de Nuestro Barrio Saludable en el Barrio Los Patriotas, Tunja, Boyacá, considerados como activos para la salud de nuestros vecinos y vecinas. Los invitamos a conocerlos.

Viernes, 4 Diciembre 2025

CLAUSURA Y GRADUACION DEL III CURSO DE ALFABETIZACION DIGITAL EN SALUD

Finalizamos nuestro Curso de alfabetización 2025

El pasado 28 de noviembre se llevó a cabo la ceremonia de graduación del "III Curso de Alfabetización Digital en Salud" en marco de la "Octava Devolución Creativa" del Proyecto Comunitario "Nuestro Barrio Saludable”, a cargo de vecinas, vecinos del barrio, docentes y residentes de Medicina Familiar.

Esta ceremonia es el resultado de 6 sesiones de trabajo, donde se abordaron temas como uso de TIC ́S para acceder a servicios sanitarios, procesos y solicitud de tramites ante entidades gubernamentales, uso y manejo de otros tipos de comunicación como el correo electrónico y técnicas básicas de ofimática, con el apoyo de las Secretarias Municipales de TIC ́S y Protección social.

Durante la ceremonia tuvimos un panel de intervenciones por parte de las participantes donde relataron su experiencia dentro del curso; como por ejemplo Yudi "el curso para mí fue muy importante porque ahora yo sé como se puede sacar una cita por internet, además de otras cosas que yo no sabia" , donde se puede evidenciar el aporte a los conocimientos en tecnología de mujeres de un barrio popular, la disminución de brechas de desigualad en educación, acceso a servicios, participación ciudadana y la promoción de la autonomía.

También se presentaron materiales audiovisuales, el primer video denominado "Ritualitos que tenemos para vivir" como resultado del trabajo de las Integrantes de la RIAA, en el marco de la participación comunitaria en el "Concurso de Huertas" donde cuentan que cada acción dentro del barrio es un acto de cuidado colectivo, fortalecido por los lazos vinculares ente vecinos.

El segundo video se presentó; como parte de la iniciativa de la “Red de Radares comunitarios”; a nuestros radares, además de la intervención de una de ellas, la señora Diana Jiménez, radar comunitario TIC, quien invitó a las vecinos y vecinos a usar este tipo de activos en salud. Para finalizar, tuvimos la compañía del grupo de Jóvenes músicos "Son del Alma" quienes interpretaron unas piezas instrumentales clásicas colombianas

Agradecemos su confianza durante este año, Nuestro equipo del proyecto "Nuestro Barrio Saludable" equipo tomará un descanso por las festividades de fin de año, retomando nuestra actividades habituales en febrero del próximo año.

Les deseamos a todas las vecinas y vecinos unas felices fiestas y un venturoso y saludable 2026.

Realizado por:

Vecinas y vecinos del Barrio Los Patriotas

Ángela M. Guerra

Félix A. Montes A.